2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà
Giá gốc:
1.200.000
đ
Giảm giá:
76%
Giá bán:
299.000
đ
Mã Khóa Học:
USK129
Sở Hữu Khóa
Học :
Trọn Đời
Đơn hàng được xác nhận tự động. Nhận
khoá học qua Drive trong 30s khi
thanh
toán thành công!
Admin Support Zalo 24/7 Hà Thanh Hoài - 0888
999 857
-
(254 Đã Mua)
Giới Thiệu Khóa Học
🔎 Link tìm hiểu khóa học :https://unica.vn/giam-mo-tai-nha-chi-trong-2-tuan
Bạn có biết:
Chi Tiết Khóa Học
Phần 1: GIỚI THIỆU
Bài 1 : Giới thiệu về khoá học, làm quen với giảng viên
00:01:59
Phần 2: GIẢM MỠ - 6 VÙNG BÉO PHỔ BIẾN & CÁCH KHẮC PHỤC
Bài 2 : Bộ 29 - THỬ THÁCH GIẢM MỠ MÔNG ĐÙI
15:54:42
Bài 3 : Làm Thế Nào Để Đặt Mục Tiêu Thông Minh Theo Công Thức Smart
00:06:45
Bài 4 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 1 : Giảm Mỡ Thân Trên
00:04:36
Bài 5 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 2 : Giảm Mỡ Bụng Dưới
Bài 6 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 3 : Giảm Mỡ Vùng Hông, Mông, Đùi
00:04:23
Bài 7 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 4 : Giảm Mỡ Bụng Trên
00:03:47
Bài 8 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 5 : Giảm Mỡ Chân
00:03:40
Bài 9 : Bài Tập Huấn Luyện Giảm Béo Dạng 6 : Giảm Mỡ Vùng Lưng, Tay Sau
00:03:49
Phần 3: GIẢM CÂN & CÁC NGUYÊN TẮC DINH DƯỠNG
Bài 10 : Cách Tính Số Lượng Calo Đốt Cháy Mỗi Ngày (TDEE)? Vì Sao Chỉ Số Này Lại Cực Kỳ Quan Trọng
00:02:36
Bài 11 : Công Thức 5 Bước Thiết Lập Chế Độ Dinh Dưỡng
00:10:29
Bài 12 : Phương Pháp Chỉ Giảm Mỡ Chứ Không Giảm Cơ ?
00:03:47
Bài 13 : Làm Thế Nào Khi Bạn Rơi Vào Tình Huống, Cơ Địa Khó Giảm Cân ?
00:03:08
Phần 4: BÀI TẬP GIẢM MỠ & PHỤC HỒI
Bài 14 : Bài tập giảm mỡ toàn thân cấp tốc
00:01:26
Bài 15 : Bài tập giảm mỡ toàn thân với tạ ấm
00:01:34
Bài 16 : Bài tập giảm mỡ giúp giảm đau lưng dưới
00:01:19
Bài 17 : Bài tập giảm mỡ toàn thân trên với xà đơn
00:01:14
Bài 18 : Bài tập đốt mỡ bụng dưới
00:01:22
Bài 19 : Bài tập với dây kháng lực ( dành cho nam)
00:01:00
Bài 20 : Bài tập giảm mỡ với dây kháng lực (dành cho nữ )
00:01:33
